動画で学ぶ体軸ヨガ＆ピラティス ベーシック編

◆体軸ヨガとピラティスのベーシック講座がWEBで学べる◆

体幹パーソナルトレーナー養成講座のベーシックコースが動画で学べるコースをご用意いたしました。

前々から講座に興味があっても、

・スケジュールが合わない。
・東京に行くのが難しい。
・現状スクールに通うのは心配

そんな方に向けて動画をご覧いただき学べるコースです。

 

体幹パーソナルトレーナー養成講座のベーシックコースでは、骨盤コンディショニングヨガ・月経血調整ヨガ・体幹ピラティス基礎を学びます。

体幹トレーニングのベースとなる骨盤にフォーカスを当てて、的確に骨盤にアプローチできるレッスンができるヨガインストラクターを育成します。

また、ピラティスの基本エクササイズを体感しながら身につけていきます。

ただ形を覚えるのでなく、やり方による違いを身体で理解することで、あなた自身の身体の変化も早く、あなたに指導されたお客さんの満足度や身体の変化の違いを実感するでしょう。

さらに、身体が伸びて気持ちがいい、運動してスッキリするという健康産業としてのヨガやピラティスだけでなく、楽に動かせる身体の使い方や効果的な修正方法を運動医療としてのヨガとピラティスで習得していくことで、指導者として運動療法と臨床法の両方を習得していきます。

実際、講座でお伝えしている内容を26本の動画をみながら学ぶ講座です。

 

◆取得可能資格◆
・骨盤コンディショニングヨガ
・月経血調整ヨガ

 

◆学習方法◆

[1] 26本の動画を自宅でみながら学習

[2] フォローアップ講座で体軸講師からの直接指導
※フォローアップ講座にお申込みの方のみ

[3] 資格が必要な方は個別試験の受講をお願いします。

＜個別試験の受講＞
・個別で日程をお取りいただきZoomオンラインにて講師とマンツーマンで筆記と実技を行います。
・時間は2〜3時間程度を予定しております。
・個別試験に参加する場合は事前に動画の視聴が終わっていることが条件です。

 

＜＜通信(Web)講座での注意事項＞＞
＊通信(Web)講座は、動画配信での講座となります。
＊PCやタブレット、スマートフォンでご覧下さい。
＊動画は携帯電話ではご覧いただけませんのでご注意下さい。
​＊回線状況が良い環境でご覧下さい。
（YouTubeなどの動画観覧ができない回線状況でのご利用はお勧めできません。）
＊期間中に専用ページで動画を視聴します。（ダウンロードはできません）

 

◆特典◆
レギュラーレッスン10回プレゼント

＊銀座のスクールで開催しているレギュラーレッスンに無料でご参加いただけます。
＊レギュラーレッスンはオンラインレッスンも開催しております。

＊銀行振込の場合、通常料金の8％割引になります。
お申込みから3日以内に、指定口座までお振込みください。

 

◆講師◆

担当講師はこちらをご覧ください。