体幹パーソナルトレーナー養成講座【ヨガ&ピラティス&体幹トレーニング】プロフェッショナルコース

¥300,000

ウェイトトレーニングでいわれるデッドリフト・スクワット・ベンチプレスの3種目である筋トレBIC3を学び体幹パーソナルトレーナーとしての知識を深めます

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説明

体幹パーソナルトレーナー養成講座のアドバンスコースでは、運動療法としてのヨガとピラティスの基礎を習得することができます。

パーソナルレッスンで1単位から受講することが可能。
365日いつでも入学可能。
あなたのペースで資格を取得することが出来ます。

 

プロフェッショナルコースでは、ウェイトトレーニングを学びます。
ウェイトトレーニングでいわれるデッドリフト・スクワット・ベンチプレスの3種目、筋トレBIC3を学びトレーナーとしての知識を深めます

 

*この講座はマンツーマンレッスンです。
申込みをいただいた後に、日程を調整いたします。

 

◆取得可能資格◆
・体幹ウェイトトレーニングBIC3

◆講義内容◆

単位名 種別 内容
W-1 実技 ベンチプレス
W-2 実技 スクワット
W-3 実技 ダンベルトレーニング(腕、肩)
W-4 実技 クリーン
W-5 実技 デッドリフト
W-6 実技 チンニング(懸垂)

*1単位3時間となります。

 

◆対象◆
・ウェイトトレーニングが行えるトレーナーを目指したい方
・体幹パーソナルトレーナーを目指したい方
・各施術国家資格保持者、またはパーソナルトレーナーになりたい方
・運動に携わる方
・ご自身の運動パフォーマンスを上げたい方
*一般の方でもわかりやすい内容です。安心してご参加ください。

 

◆定員◆
マンツーマンレッスン

 

◆価格◆
通常 300,000円(税抜) → 特別価格 270,000円(税抜)


*銀行振込の場合、通常料金の8%割引になります。
 お申込みから3日以内に、指定口座までお振込みください。

 

◆特典◆
①10回チケット(30,000円相当)をプレゼント
② 個別ブラッシュアップ *スタジオまで直接ご相談ください。

 

◆お持ち物◆
・ウェイトトレーニングが行える動きやすい服装(更衣室あり)
・汗拭きタオル
・お飲み物
・筆記用具
・下敷きまたはバインダー
・必須図書


◆必須図書◆
・ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖
・人体のスイッチ -筋肉の交差点「クロスポイント」で3倍速回復!!-


*必須図書は体軸を使った有効な運動療法が掲載されています。講座内で使用しますので、お持ちでない方は事前に「人体のスイッチ-筋肉の交差点「クロスポイント」で3倍速回復(ワニブックス)をお買い求め下さい。
「ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖」についても同様に必須図書となります。

 

◆講師◆

<山川公平>
体軸コンディショニングスクール 統括マネージャー
体軸コンディショニング協会 認定体軸セラピスト

学生時代にアメフトをしている時に、右肩と両膝に大きなケガを負う。
その自身の怪我がきっかけとなり、健康の重要性を実感する。
その後大手旅行会社に入るも、ヘルスケア産業に転身し、ピラティスインストラクターとして活動する。
インストラクター時代に体軸に出会い、筋骨格系から内臓・経絡・身体意識など、さまざまな知識を体軸理論を通して学ぶ。
現在は、一般からアスリートの身体調整・パフォーマンスアップ等を行いながら、全国にて体軸理論の普及活動を行う。

・体軸ピラティス監修
・明治ZAVAS「知らず知らず筋」 協力
・体軸リハビリテーション レベル4終了
・basi pilates comprehensive TT
・全米ヨガアライアンス200時間取得(RYT200®)

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