動画で学ぶ体軸ヨガ＆ピラティス入門講座

◆体軸ヨガとピラティスの入門講座がWEBで学べる◆

体幹パーソナルトレーナー養成講座のベーシックコースが動画で学べるコースをご用意いたしました。

前々から講座に興味があっても、

・スケジュールが合わない。
・東京に行くのが難しい。
・現状スクールに通うのは心配

そんな方に向けて動画をご覧いただき学べるコースです。

 

体幹パーソナルトレーナー養成講座のベーシックコースでは、骨盤コンディショニングヨガ・月経血調整ヨガ・体幹ピラティス基礎を学びます。

体幹トレーニングのベースとなる骨盤にフォーカスを当てて、的確に骨盤にアプローチできるレッスンができるヨガインストラクターを育成します。

また、ピラティスの基本エクササイズを体感しながら身につけていきます。

ただ形を覚えるのでなく、やり方による違いを身体で理解することで、あなた自身の身体の変化も早く、あなたに指導されたお客さんの満足度や身体の変化の違いを実感するでしょう。

さらに、身体が伸びて気持ちがいい、運動してスッキリするという健康産業としてのヨガやピラティスだけでなく、楽に動かせる身体の使い方や効果的な修正方法を運動医療としてのヨガとピラティスで習得していくことで、指導者として運動療法と臨床法の両方を習得していきます。

実際、講座でお伝えしている内容を26本の動画をみながら学ぶ講座です。

 

◆学習方法◆

＊26本の動画を自宅でみながら学習＊
＊実際に講座で行われている内容をWEB講座用(動画)にした内容です。

一般的に講座では、当日に参加してその場ですべて覚えなければいけないので、人によって習得レベルがバラバラになってしまいます。
配信期間中はなんども学習できるので、自分のペースで落ち着きながら学ぶことができます。
もう、聞き逃しちゃった…という心配なんかはいりません。

 

◆動画配信期間◆
お申込み・ご入金確認後から1ヶ月

 

＜＜通信(Web)講座での注意事項＞＞
＊通信(Web)講座は、動画配信での講座となります。
＊PCやタブレット、スマートフォンでご覧下さい。
＊動画は携帯電話ではご覧いただけませんのでご注意下さい。
​＊回線状況が良い環境でご覧下さい。
（YouTubeなどの動画観覧ができない回線状況でのご利用はお勧めできません。）
＊期間中に専用ページで動画を視聴します。（ダウンロードはできません）

 

◆取得可能資格◆
・骨盤コンディショニングヨガ
・月経血調整ヨガ

 

＊資格取得には課題の提出が必要です。
・筆記テストの提出、インストラクション動画の提出など

 

◆注意事項◆
動画で学ぶ体軸ヨガ＆ピラティスを受講後、174時間パック（スクール通学）に切り替えていただく事が可能です。
動画講座を受講しRYT200®︎も欲しいということであればスクールにご相談下さい。

 

＜＜メール受信設定のお願い＞＞
お申込みを頂いた方に講座の当日の案内を下記のアドレスから送ります。
迷惑メールフォルダに入らないように登録をお願いいたします。
tcs@metaaxis.co.jp
taijikucs@gmail.com

 

【キャンセルについて】
詳しくはこちらをご参照ください。
https://shop.metaaxis.co.jp/cancel-policy/

 

◆動画内容(計26本の動画)◆

No.	種別	内容
B-1	座学	体軸基礎、呼吸法、瞑想
B-2	実技	体軸筋強化ワーク習得、クロスポイント
B-3	座学	骨盤解剖学Ⅰ
B-4	実技	体軸基本のアーサナ習得Ⅰ、ポーズの確定力の確認
B-5	座学	月経血調整に関する解剖学
B-6	実技	骨盤コンディショニングヨガ習得
B-7	実技	ピラティス基本エクササイズ習得Ⅰ
B-8	実技	筋肉別リリースポーズ習得Ⅰ
B-9	実技	体軸基本のアーサナ習得Ⅱ
B-10	実技	筋肉別リリースポーズ習得Ⅱ
B-11	座学＆実技	ピラティス基本エクササイズ習得Ⅱ

 

◆対象◆
・体幹パーソナルトレーナーに興味があってもスクールに通えない方。
・運動療法を目的としたヨガ＆ピラティスを動画で学びたい方
・現役またはヨガインストラクターをめざす方
・各施術国家資格保持者、またはパーソナルトレーナーになりたい方
・運動に携わる方
・ご自身の運動パフォーマンスを上げたい方

＊一般の方でもわかりやすい内容です。安心してご参加ください。

 

◆価格◆
71,800円(税抜)

＊銀行振込の場合、通常料金の8％割引になります。
お申込みから3日以内に、指定口座までお振込みください。

 

◆参考図書◆
・ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖
・人体のスイッチ -筋肉の交差点「クロスポイント」で3倍速回復!!-

＊必ずご用意いただかなくても大丈夫です。
＊参考図書は体軸を使った有効な運動療法が掲載されています。
＊「ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖」についても同様に参考図書となります。

 

 

◆講師◆

担当講師はこちらをご覧ください。