【全1日】7月14日 東京 セルフオイルトリートメント~アウターマッスルリリース法~

  • 定価 ¥30,000(税別)
  • 販売価格 ¥12,800 (税別)
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自分の身体を自分でケアできていますか?

仕事や家事に育児と、日々の生活に追われ自分の身体が二の次になっている、、、
そんなあなたの身体は悲鳴を上げています。
その悲鳴は、むくみや身体の疲労、ボディラインの崩れとして現れます。


そしてふと鏡を見たときに、、、
自分のボディラインの崩れ、老いとして気が付くのです。


むくみは放置すればするほど、冷えて固まりセルライト化していきます。
セルライト化された脂肪は、リンパの流れを阻害し、血液の流れを悪くします。
すると、身体は冷え体温も下がり、疲れや疲労となって現れます。
ケアは、怠れば怠った分、身体に現れてきます。


本来むくみは、その日のうちに取り除いてあげることでセルライト化を防げるのです。

ですから、むくみを解消するために定期的にサロンに通いお店でオイルトリートメントをしてもらえばいいのですが、お店でオイルトリートメントを受ければ1回60分1万円程度かかります。
1回1万円を週に5回行ったとしても月で計算すると20万円は軽くかかってしまいます。
ケアが大事だからと言って、むくみを解消するために月に20万を費やすことは現実的に難しいものです。

ですから、自分の身体は自分でケアすることが必要になってきます。

しかし、ただむやみやたらにマッサージするだけでは足りません。
むやみやたらに行うことで皮下脂肪組織を痛めてしまい、むくみを悪化させてしまう場合もあります。
必要なのは、的確に筋肉をとらえアウターマッスルの緊張をとることです。
アウターマッスルの緊張をとることで、むくみや疲れを解消することができるのです。

この講座では、セルフで行えるオイルトリートメントを学びます。
オイルトリートメントでご自身のアウターマッスルの緊張を取り除き、日々のむくみを解消する術を学びます。
講座中は、アロマオイルを選ぶこともでき、自分の身体の状態に合わせてオイルトリートメントをすることが可能です。

1度覚えれば、自宅に帰ってすぐに行える内容で、今の女性に必要なセルフメンテナンスです。

 

◆講義内容◆

1.ボディラインを崩す原因を学ぶ
2.むくみとは
3.リンパの知識
4.セルフケアに関わる筋骨格
・手~前腕~上腕
・足~下腿部~大腿部~鼠径部
5.クロスポイントシステムを学ぶ
6.今日の気分、体調にあったアロマを見つけよう
7.セルフリリーストリートメント
~アロマオイルを使ってセルフリリース体験~
《準備》鎖骨と鼠径部のリリース
《脚》足裏・趾・足甲・ふくらはぎ・太もも
《腕》手の平・手指・手甲・肘下・二の腕
8.相手のカラダに触れてみる

※この講座は、女性限定の講座となります。

◆対象◆

・女性限定
・自分で身体のメンテナンスがしたいと考えている方
・セルフで行う、オイルトリートメントを学びたい方
・むくみが気になる方
・その日体調に合わせたアロマオイルを選んでみたい方


※オイルトリートメントを初めて学ぶ方でも、安心して学ぶごとができます。

 

◆日時◆

全1日間
2018年7月14日(土)
10時~16時

 

◆会場◆

体軸コンディショニングスクール
〒104‐0061
東京都中央区銀座6-4-8 曽根ビル8階(入口は外堀通り沿い)
http://metaaxis.co.jp/access.php
○東京メトロ各線 銀座駅
C2出口より徒歩3分
○JR 有楽町駅
銀座口・中央口より徒歩5分
○東京メトロ各線 東銀座駅
A1出口より徒歩7分
○JR新橋駅 徒歩7分

 

◆定員◆

16名(先着順)

 

◆価格◆

12,800円(税抜)

 

◆お持ち物◆

・床に座るため、座りやすい楽な服装
(脚・手・首・鼠蹊部・デコルテ部分を触るので、
ランニングやキャミソール、ハーフパンツなどがおすすめです。)
・フェイスタオル 2~3枚
・ビニール袋(濡れたタオルを入れて帰る用)
・筆記用具
・お飲み物(お水など)

 

◆講師◆


<城 亜矢>
体軸コンディショニングヨガスクール講師(エステ部門担当)


母の仕事の影響で幼いころから『美容の仕事』に興味を持ち始める。
進路を決める際、エステティシャンという仕事がある事を知り、手に職をつけながら知識を得る道を選び、大手エステティックサロンに勤務。
初めて解剖学に触れ「すべてを知り尽くしたい、感動される技術を身に着けたい」と思い、美容のスペシャリストを目指す。
クリニカルサロンや医療機関でのエステティシャンを経験後、体軸理論に出会い、医療や解剖学の観点から行うエステに共感。
体軸コンディショニングスクールで、エステ部門を担当する。


・化粧品成分スペシャリスト取得
・認定体軸セラピスト
・ダイエットプロフェッショナルアドバイザー取得
・メディカルハーブコーディネーター取得
・女性のライフサイクルヨガ指導者養成講座受講中

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